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健身房内环境确实很好,干净整洁,空气非常清新,每个区域都有不少绿植和花卉。

地面铺了一层厚厚的地毯,踩上去非常舒适的同时,又兼具了防滑的效果。

一排宽敞明亮的落地窗前,整齐的摆放着跑步机、单车、椭圆机等设备。

可以一边运动一边欣赏窗外的景色。

设备应该有按时保养,看起来都很新。

这个时间点正好是人最少的时候。

偌大的健身房,一眼望去只有零零散散几个人在运动。

还有不少工作人员正聚在休息区吃饭,包括刚刚带他进来的娜娜。

绕过有氧运动区往里走,就看到很多叫不出名字的健身器材,不过大多都在网上见过使用方法。

唐颂看的有点跃跃欲试,随意找了一架深蹲机,开始试着高强度锻炼起来。

想看看自己如今体魄的极限在哪里。

连续进行了十几分钟运动,除了呼吸有些粗重,并没有感觉到很累,甚至有种全身肌肉被调动起来的感觉。

这种肆意挥洒体能的爽感,有点上瘾,怪不得很多人把健身当做爱好。

此时汗水已经把他身上的白t恤湿透,隐约露出里面线条流畅的肌肉。

这副身体的爆发力和持久力,明显比他想象中还要强悍。

“帅哥,可以加个微信吗?”一道略显成熟的嗓音从身侧传来。

唐颂往声音方向看去,是个30岁左右穿着性感的大姐姐。

紧身瑜伽服包裹着丰腴的身材。

前凸后翘,肉感十足。

长相也还算漂亮,此时画着淡妆的状态下可以打到8分。

第一次被人搭讪的唐颂,感觉有些新奇,“可以。”

随即把自己的微信二维码打开。

大姐姐得意一笑,露出一排整齐白皙的牙齿。

看着面前唇薄鼻挺、五官俊朗,还微微带着些羞涩的唐颂。

只觉一颗小心脏怦怦直跳,对方的长相身材确实很符合她的审美。

笑道:“你是第一次来悦动健身吗?之前都没见过。”

“是第一次来,还没办卡,就是来体验一下。”

大姐姐惊喜道:“呀!那咱们真有缘分啦,刚刚看你在这里做了很久深蹲,饿了吧,要不要一起去5楼吃个饭?那里有家非常不错的西餐厅。”

这样热情的大姐姐,唐颂有点把握不住,而且下午还要剪视频,只好拒绝道:“我待会儿还有事,咱们下次再约吧。”

“那好吧,你可不能骗姐姐啊。”大姐姐有些失望,“我叫徐佳丽,弟弟你怎么称呼?”

“唐颂。”

徐佳丽满含期待道:“那你可千万不要拉黑姐姐的微信呀,等你不忙了,咱们一起吃个饭。”

唐颂显得很乖巧腼腆:“好的佳丽姐。”

“弟弟你还在上大学吗?什么时间段会来这边健身,我尽量抽时间跟你凑一起。”徐佳丽语气娇媚,面上带着关心的神色。

“时间不太确定,而且我还没办卡呢,到时候一定告诉佳丽姐。”毕竟来这里是为了相亲对象程乐乐,唐颂委婉拒绝道。

徐佳丽无奈点点头:“那我就等你消息啦,弟弟你继续锻炼吧,我在旁边看看你有什么动作不对,暂时兼职一下你的私教老师。”

当着这么一个大美女的面做深蹲,肯定不合适。

唐颂跑到一旁的卧推机上,也没看重量,平躺在训练凳上,握住杠铃杆,开始锻炼。

“双脚要踩实地面,双手握着的位置要比肩略宽。”

“手腕保持中立位,这样可以避免腕关节损伤。”

“要胸部跟着发力,这样才能锻炼到胸大肌。”

徐佳丽确实是健身达人,懂得很多。

在一旁不时提醒唐颂动作标准,眼睛时不时打量着他。

“叮~,日常任务已更新,请宿主前往任务中心查看。”

脑海中熟悉的提示音再次响起,唐颂立刻停下动作,抱歉道:“佳丽姐,我有点累了,先去洗把脸,然后准备回家了哈,咱们下次再见。”

“行吧,那下次再来健身房可一定要提前通知我啊。”徐佳丽恋恋不舍。

告别粘人的大姐姐,唐颂打开任务中心。

【任务内容:每日健身60分钟】

【任务奖励:当你在健身房进行训练时,训练效果翻倍,每分钟可获得6元现金奖励,有1%机率获得随机健身礼包奖励】

【任务进度:0\/60】

【注1:该任务为日常任务,每日最多60分钟,完成任务后奖励到账,每日0点刷新任务额度】

虽然日常任务单次奖励并不高,但是每个任务都是可重复完成、可刷新额度的,属于细水长流型。

而且附带的随机礼包也是个惊喜,只要坚持下去,总会有触发的那一天。

这次的新任务,除去现金奖励外,还附加了双倍训练效果的buff。

正常人,每天高强度训练的最佳时长是45~60分钟之间,超出这个区间的话不仅效果不理想,还会损伤肌肉组织。

有了这个系统buff后,唐颂一天的训练可以达到别人两天的效果。

必须尽快安排上。

拿出手机看看时间,刚好下午一点钟,因为还得吃午饭、剪辑视频,今天的训练任务只能暂时搁置了。

从卫生间出来后,唐颂又在健身房里转悠一阵,并没有看到程乐乐。

以对方如此出众的外形条件,只要在健身房里,是绝对逃不脱他这双LSp的眼睛。

再检查了一下微信,也没有对方发来的好友申请。

看来老板娘还是不够给力啊,待会儿还是要去早餐店那里催一催,顺便把午饭解决。

想到这里,唐颂也不想再多待下去,转身离开。